Entspannende biodynamische Massage in Charlottenburg

Alexandra Lehmann | Tai Chi, Biodynamische Massagen, Access Bars® Berlin

Eine Massage, die dich von kopf bis fuß entspannt

Du hast es bestimmt schon einmal erlebt:

Dein Körper ist verspannt, es zwickt und zwackt, du schläfst schlecht, deine Gedanken fahren Karussell, dein Kopf ist voller Fragezeichen, du hast keine Lösungen parat.

Hier kann eine Massage helfen! Genauer gesagt: eine Biodynamische Massage.

Was ist eine Biodynamische Massage?

Eine Biodynamische Massage (orientiert nach Gerda Boyesen) ist für Menschen jeden Alters geeignet, die durch Stress, Verspannungen oder einen anstrengenden Alltag nicht zur Ruhe kommen.

 

Sie wird am bekleideten Körper durchgeführt. Komme also gern in deinen Wohlfühlklamotten. Nach Bedarf kannst du auch eine Lieblingsdecke oder Kissen mitbringen.

 

Die Hände streichen mit einer sanften Technik den Körper vom Kopf bis zu den Füßen aus und vermittelt dadurch eine wohltuende tiefe Ruhe und Geborgenheit. Äußerliche und innerliche Verspannungen können sich leichter lösen.

 

Der Atem wird fließender, die Selbstregulation deines Körpers wird angeregt.

Du erfährst körperliche und geistige Ruhe

Diese Massage definiert sich in der Form tiefer Berührung, die ein körperliches und

mentales Wohlbefinden schaffen.

 

Mit meinen erfahrenen und sensiblen Händen erspüre ich Verspannungen und Blockaden und

löse diese mit sanften Berührungen.

 

Du erfährst Ruhe und lässt dich fallen. Körper und Geist finden in eine innere Balance zurück.

Gerlernt ist gelernt

Alexandra Lehmann | Zertifikat Massagetherapeutin
Alexandra Lehmann | Zertifikat Biodynamische Massage
figur 3
Die Massage erreicht dich
vom Kopf bis zu den Füßen.
figur 5
Du hast einen stärkeren Kontakt
zu deinem inneren Gleichgewicht.
figur 1
Du fühlst Ruhe und Geborgenheit.
figur 1
Dein Atemfluss ist entspannter.

Kontakt

Termine kannst du ganz flexibel bei mir anfragen. Hinterlasse mir einfach deine E-Mail-Adresse oder Telefonnummer und ich melde mich schnell bei dir zurück!

Meinen Service biete ich an folgendem Standort an:

Terminanfrage Massage in Berlin

Mein Entspannungs-Angebot für dich

Buche meine Angebote einzeln oder als Kombi-Paket, indem du auf das jeweilige Herz klickst.

Du findest mich in Berlin Charlottenburg.

Massage

Eine Stunde erholsame Ganzkörpermassage.

Tai Chi

Eine Stunde entspannte Bewegung und Atmung.

Access Bars®

Eine Stunde wohltuende Druckpunktmassage am Kopf.